Ang gitas-on sa kinatawo usa ka parameter nga gibutang bisan sa oras nga paglambo sa embryo. Oo, ang mga hinungdan sama sa genetis predisposition ug rasa nakaapekto sa pagtubo sa kinatawo. Apan sa tinuud, kini usa ka roleta - adunay us aka swerte sa kadako, ug kinsa ang nag-antos sa mga komplikado. Maayo nga karon adunay daghang kasayuran kung giunsa "ibomba ang usa ka miyembro" gamit ang gitawag nga penis building (building-build). Adunay daghang mga pamaagi, ang panguna nga butang mao ang pagkamakanunayon ug kahilwasan.
Pag-clamping
Ang katuyoan sa kini nga pamaagi aron madugangan ang gibag-on sa kinatawo. Ug ang sekreto mao ang artipisyal nga pagpugong sa pag-agos sa dugo sa kinatawo. Kini nga pamaagi gitawag nga grabe, tungod kay ang pagtipas gikan sa mga lagda alang sa paggamit niini nagpameligro sa mga seryoso nga problema nga adunay suod nga kahimsog, hangtod sa pagkaluya.
Ang ehersisyo magkinahanglan us aka espesyal nga cable clamp, nga gipamubu sa Nupers (mga naggukod sa ideya sa natural nga pagdako sa kinatawo nga "CC". Ang laraw sa mekanismo sa latching luwas tungod kay gitugotan niini ang organ nga buhian bisan unsang orasa.
Aron ayuhon ang aparato, kinahanglan nimo ang usa ka pagkamaunat-unat nga bendahe, maingon man usa ka kurdon aron dili kini mawala sa kinatawo. Ug karon direkta bahin sa pamaagi:
- Ang miyembro gibalutan sa usa ka pagkamaunat-unat nga bendahe aron dili kini makahikap sa ulo;
- Ang cable clip gisal-ot sa tungtunganan sa phallus ug nakagawas sa lugar.
Ang tanan yano ra, apan hinungdanon nga sundon ang mga rekomendasyon:
- Dili tugotan ang 100% nga pagtindog, kung dili magdugang ang peligro sa kadaot sa vascular;
- Ang regularidad hinungdanon sa kalampusan. Ang pag-ehersisyo gihimo 4 ka beses sa usa ka semana;
- Ang pagkaadunayon usa ka yawi aron maminusan ang dili maayo nga sangputanan. Kini angay nga magsugod sa 30-60 segundo, ug pagkahuman sa 1-2 ka bulan ibalhin sa mga set nga 5 minuto. Ang usa ka pamaagi dili molungtad labi sa 15 ka minuto. Delikado kini bisan sa mga adunay kasinatian nga nupers.
Sumala sa mga pagribyu sa mga kalalakin-an, pagkahuman sa unom ka bulan nga regular nga pagbansay, ang pagtaas sa girth sa kinatawo mao ang 1. 5-2 cm.
Jelqing: uga ug basa
Ang pamaagi naggikan sa mga nasud nga Arabo, diin, ingon sa inyong nahibal-an, ang mga lalaki nanghambog sa labi ka kadako sa gidak-on sa phallus. Ang mga batang lalaki gikan sa edad nga 8 nakakat-on sa pag-ehersisyo sa jelq ug gamiton kini hangtod nga naabut nila ang gitinguha nga sangputanan.
Sama sa una nga kaso, ang epekto gikan sa pagdugang sa pag-agos sa dugo. Wala’y gigamit nga dugang nga mga gamit sa panahon sa jelqing. Ang gikinahanglan ra niini mao ang tubig, grasa, ug kamut.
Gibahin gihapon sa mga nuper ang basa nga jelqing sa duha nga subspecies:
- Adunay tubig sa shower;
- Uban sa usa ka cream o lubricant.
Mao nga, sa nahauna nga kaso, gigamit ang usa ka labador. Pagpainit sa kini nga gamit sa pagkaligo, giputos sa lalaki ang palibot sa kinatawo, ingon sa nagpasingot ang mga kaunuran. Girekomenda nga "i-refresh" ang temperatura matag 30-40 segundo, kana mao, ang organo sa lalaki kinahanglan kanunay nga magpadayon nga mainit.
Sakto kung ang ingon nga pag-andam molungtad bisan 5 ka minuto. Pagkahuman gipilo sa lalaki ang iyang indeks ug kumagko sa singsing. Ang pagdakup sa phallus sa kini nga paagi, kinahanglan nimo nga molihok sa taas nga adunay paningkamot. Gitawag sa Nupers kini nga pamaagi nga "milking, " ug kini nga pulong hingpit nga gipakita ang proseso.
Gikinahanglan nga dad-on pag-ayo ang ulo, nga wala makaapekto sa kini nga erogenous zone. Alang sa sangputanan, girekomenda nga maghimo og 100-200 nga mga pagsubli. Ang regularidad mao ang 2/2, 3/3 ug 5/2 pagkahuman sa usa ka bulan nga pagpraktis. Kung ang pagtambal sa tubig dili nimo gusto, mahimo nimo gamiton ang usa ka lubricant nga dili dali makuha sa panit.
Ang uga nga jelqing magkalainlain lamang nga wala’y tubig o mga lubricant ang naapil sa pamaagi sa pagmasahe. Ang mga Nuopers dili kaayo ganahan sa kini nga pamaagi, tungod kay kini labi ka makadaot ug mosangput sa sprains.
Ehersisyo ni Julia
Ang usa ka labi ka peligro nga pamaagi mitubo gikan sa clamping. Ang mga kondisyon nagpabilin nga parehas - ang miyembro kinahanglan nga 60-70% matindog. Mas maayo nga magpainit gamay sa kinatawo sa wala pa magsugod ang ehersisyo.
- Ang phallus giputos sa kumagko ug tudlo ug gipisil og kusog;
- Sa kini nga posisyon, kinahanglan nimo nga magdugay sa tunga sa minuto;
- Sa wala pagminusan ang paningkamot, ang mga tudlo mobalhin sa tunga sa kinatawo ug mohunong sa parehas nga oras;
- Pagkahuman, ang kamot molihok sa ulo, dili moabot sa 2-3 cm. Ug pag-usab 20 segundo sa usa ka estado nga dili maglihok.
Kini nga pamaagi molungtad mga usa ka minuto. Mahimo nimo ang hangtod 5 nga set matag adlaw, hatagan ang imong kaugalingon 2 ka adlaw nga pahulay sa usa ka semana. Pagkahuman sa usa ka bulan, ang oras sa pag-ehersisyo nagdugang sa 2-3 minuto.
Cargo
Sa mga tribo sa Africa, ang mga lalaki naggamit mga bato aron patubo ang ilang kinatawo. Karon, ang pagpadako sa kinatawo gitanyag sa daghang mga paagi. Apan ang pamaagi sa kargamento wala mawala ang kalabutan niini.
Ang tibuuk nga punto sa pagtuy-od miabut sa kamatuoran nga ang mga microcracks makita sa mga kinatawo. Sa lugar sa mga ingon nga pahulay, bag-ong mga selyula ang gihimo. Kung ang proseso regular, ang sangputanan usa ka kwalitatibo nga "pagdugang" sa phallus parehas sa gitas-on ug sa gilapdon.
Kini usa usab ka grabe nga pamaagi nga nanginahanglan labi ka luwas. Ingon niini ang panudlo:
- Kini hinungdanon - ang kompleto nga pagkawala sa usa ka pagtukod;
- Gikinahanglan nga iduko ang foreskin sa tungtunganan sa kinatawo;
- Pinaagi sa pagpisil sa ulo, tangtanga ang dugo gikan niini;
- Ang kinatawo naputos sa usa ka pagkamaunat-unat nga bendahe sa tibuuk nga nawong;
- Ang usa ka pisi gilakip sa ngilit sa bendahe, ug ang usa ka kargamento gihigot sa pikas nga bahin (mas maayo nga mogamit espesyal nga mga kawit);
- Ang istraktura konektado kung ang gibug-aton naa sa salog;
- Pagkahuman ang karga gibayaw sa kamut ug hinay nga gipagawas;
- Ang labing kadaghan nga oras sa pagtuyhad alang sa usa ka "nagsugod" mao ang 10 minuto.
Kini nga kantidad magsugod sa 200-300 gramos, anam-anam nga pagdugang sa gibug-aton sa 3 kg. Ang iskedyul alang sa ingon nga gymnastics sa una ingon niini - 1/3, pagkahuman sa 3/3. Maayo, gusto nimong dalhon ang imong naandan nga kalihokan sa 5 ka adlaw sa usa ka semana nga adunay 2 ka adlaw nga pahulay. Tag-usa ang sangputanan.
Mga pagmasahe
Ang Jelqing ug yuli mahimong iapil sa kini nga grupo, tungod kay gibase usab kini sa mga manwal nga pamaagi. Apan ang mga mosunud nga pagmaniobra gitawag gyud nga masahe:
- Pagbira. . . Ang kinatawo gikuptan sa mga tudlo ug gituy-od sa pwersa pataas, paubos, wala ug tuo. Ang oras nga gigahin sa matag kilid mao ang 30-60 segundo. Ang gidaghanon sa mga pagsubli mao ang labing menos napulo. Kini kinahanglan nga ingon usa ka bomba nga gitaod sa kinatawo ug gibira kini.
- Pagbag-o. . . Ang mga tabang dili lamang pagdugang sa pag-agos sa dugo apan usab husto nga curvature. Kinahanglan nimo nga masabtan ang kinatawo sa duha nga kamut. Ang usa nga hugut nga gikuptan ang kinatawo sa punoan, ug ang ikaduha nga adunay paningkamot nga gibawog ang kinatawo sa lainlaing direksyon. Ang regular ug pagkamakanunayon parehas sa diha nga nagbira;
- Nagpisil. . . Mga tabang aron madugangan ang diyametro sa organ. Sensitibo nga gipisil ang base sa kinatawo sulod sa 5-10 ka minuto labing maayo nga nahimo pagkahuman sa miaging mga pamaagi;
- Nagtuyoktuyok. . . Kini nahisama sa pagpislit sa basa nga tualya, ikaw ra ang kinahanglan nga mogamit dili sa tibuuk nga kamut, apan sa usa ka ok-grip. Ang matag lihok girekord sa us aka 5-segundong paghunong.
Mga ehersisyo sa Kegel
Kini nga sistema, nga gihimo sa doktor nga si Arnold Kegel, nagsilbing usa ka magamit nga ehersisyo nga nagpalig-on sa mga kaayohan sa ubang mga pamaagi.
Ang pag-ehersisyo dali sa balay, pagdrayb, ug sa trabaho. Aron mapisil ug mapahawa ang mga kaunuran nga nahilabut kung gusto sa usa ka lalaki nga ihunong ang pagpangihi, kinahanglan kini 5-10 ka minuto matag adlaw.
Mahimo nimo malangan ang pagpugong kutob sa mahimo ug dugangan ang ihap sa mga pamaagi. Kini nga klase nga ehersisyo mahimong epektibo ra sa ilawom sa kondisyon sa dugay ug regular nga ehersisyo. Pag-ayo sa potensyal, nawala ang stagnation, ang epekto sa pagmasahe ug uban pang mga pamaagi nagpatunhay - sa kinatibuk-an, pipila nga mga bentaha!
Bell
Ang makapaikag nga ngalan nagpatin-aw sa kahinungdanon sa ehersisyo. Ang usa ka lalaki kinahanglan nga makab-ot ang usa ka lig-on nga pagpatindog, ug pagkahuman palibuton ang iyang pelvis sa lainlaing direksyon alang sa 2-5 minuto sa matag direksyon. Usa ka labing mapuslanon nga ehersisyo, nga angay ingon usa ka pagpainit sa adlaw nga pahulay gikan sa penbuilding.
Mga Taoist nga Kinaadman ug Uban pang mga Programa sa Pagtudlo
Ang karaan nga pamaagi sa pagpahaba sa kinatawo ug pagtul-id sa porma niini nahisama sa manwal nga mga pamaagi sa pagtuyok, pag-inat ug pagpisil. Kini ra ang kinahanglan nga buhaton nga duyog sa mga ehersisyo sa pagginhawa. Ug hinayhinay usab nga gipilit ang perineal area nga adunay tulo nga mga tudlo sa wala nga kamot sa oras nga pagmaniobra.
Adunay usab usa ka ihap sa mga pamaagi sa yoga nga makaapekto sa pagtubo sa kinatawo. Kauban niini ang pagpamalandong ingon man pagtudlo sa tantric sex. Lisud alang sa usa ka lalaki nga layo sa kini nga pilosopiya nga mobalhin dayon sa kini nga lebel. Busa, ang mga interesado sa pag-concentrate ug pag-agi sa enerhiya sa husto nga direksyon (pagtubo sa kinatawo), labi ka maayo nga magsugod sa mga punoan nga panudlo ug pag-ehersisyo.
Ang libro ni Aaron Kemmer adunay kauban nga labi ka detalyado nga mga paghulagway sa mga kalihokan sa balay nga mosangput sa malig-on nga pagtubo sa kinatawo. Ang tagsulat nakapunting sa kahilwasan sa mga ehersisyo. Ang sistema sa Kemmer usa ka koleksyon sa mga mapuslanon nga tip nga magtugot kanimo nga madala ang matag pamaagi sa kahingpitan.
Ang gisugyot nga mga pamaagi kinahanglan gamiton nga kombinasyon. Ang paggamit sa usa ka vacuum pump mahimong usa ka dako nga dugang. Gitugotan ka sa mga moderno nga simulator nga dugangan ang kinatawo tungod sa pag-agos sa dugo nga wala’y kadaot ug espesyal nga paningkamot. Gikumpirma sa mga pagsusi sa kostumer ang pagkaepektibo sa pagbomba, labi na kauban ang pagmasahe.